TIMELINE
1年前
Maho Ushikuの投稿

2023年、本日始動しました！🏖️⚽


朝6:30～7:30と短い時間ですが、

集中するところ、

脱力するところ、

メリハリをつけてのトレーニングでした💪💦


ん～っ、まだまだとても寒いっ🥶


MAH☀️



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