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2ヶ月前
ボディボード　山田幸久 の投稿




いつもサーカスファンを見ていただきありがとうございます♪

今回は私のトレーニング方法(プール編)をご紹介します。

プールは肺活量強化のためにやってます。

試合は波に乗って沖に出てまた波に乗ってを繰り返すのでけっこうハードなんです。･･･

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