TIMELINE
2年前
渡邉ひかる の投稿

アップでやっているドリルを載せてみます！

自分の調子を確認するための１つです。

スキップの要領でタイミングよく上方向にはねます。

接地や腕振りのタイミングが良くなかったり動作が鈍かったりするとうまく跳ねないので、力いっぱいやるよりまずはタイミングを合わせます🙆‍♀️･･･

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