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MINORI IKENOの投稿
ロングライドも毎週やると慣れてくるレース前後のロングライドは3時間以内だけど、それ以外は5時間ライドっていうのを毎週のようにやり続けてきていて、だいぶ慣れてきました。といっても、楽ではないんだけど、苦・・・
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